열정은 쓰레기다

2020년 5월 24일 독서

 

도서 정보

1) 일자리란 필요할 때만 구하는 것이 아니다. 직장을 구하는 즉시 더 나은 일자리를 더 좋은 조건을 지속적으로 찾아야 한다. 기회와 더 좋은 조건은 준비된 자에게만 주어지니 말이다.

2) 목표는 미래의 어느 시점에 달성할 수도, 달성하지 못할 수도 있는 구체적인 주제이다. 시스템은 장기적으로 행복해질 수 있는 가능성을 높이기 위해 정기적으로 하는 행위이다. 미래의 어느 날 달성되기를 바라며 기다리는 것은 목표다. 매일 어떤 일을 한다면 이는 시스템이다.

3) 개인의 에너지를 최대화하는 방식을 선택할 때 다른 우선순위들을 관리하기 쉬워진다.

4) 앉는 자세도 중요하다; 특정한 장소에서 특정한 자세로 앉아서 하고, 쉬거나 놀 때는 다른 장소에서 다른 자세를 하는 편이 좋다. 이렇게 하면 뇌는 물리적인 환경을 일종의 사용자 인터페이스로 받아들일 것이고, 그에 따라 에너지 레벨과 집중력도 쉽게 조절할 수 있기 때문이다.

5) 글 쓸 때는 단순함의 공식을 적용하라 e.g. 필요 없는 단어 하나 = 100달러씩 받기

6) 인지 편향과 관련된 항목을 공부하라, 당장이 아니라 평생 동안 익혀야 하는 것을 시스템으로 만들어라

7) 디자인, 가장 널리 쓰이는 템플릿은 L자형 레이아웃이다. 보통 내용은 L자 형태를 따라 조밀하게 배열되고 L자를 제외한 나머지 공간은 텅 빈 채 남아 있다.

8) 설득력 있는 표현들, 왜냐하면, ...해도 괜찮을까요?, 전 관심 없어요, 전 그런 건 안 해요, 제게는 원칙이 있어요, 전 다만 명확하게 하려는 거예요, 절 위해서 뭔가 해주실 수 있나요?, 감사합니다, 우리끼리만 아는 일이에요

9) 당신이 원하는 모습을 지닌 사람들을 찾아 가능한 한 많은 시간을 함께 보내라. 그들의 좋은 습관과 에너지가 당신에게도 스며들 것이다.

10) 행복은 당신이 있는 곳보다는 나아가는 방향과 더 많이 관련돼 있다.

11) 운동, 건강한 음식 섭취, 금연을 위해서는 의지력을 소모하지 않아도 되는 시스템을 구축해라, 의지력이 많이 요구되는 행위라면 꾸준히 하기가 힘들다.

12) 삶의 면면에서 규칙을 찾아보라. 식습관에서 운동에 이르기까지 성공을 구성하는 모든 요소들에서 규칙을 찾아내라. 당신이 관찰한 규칙들을 뒷받침하는 과학적 근거들을 찾아보고 당신에게도 적합한 규칙인지 직접 실험해보라.

13) 가장 중요한 것, 목표는 패자들을 위한 것이며 승자들은 시스템을 사용한다는 사실을 잊지 말자!